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桑拿房功效—减肥瘦身作用
依据医生的科学研究,身体每排出500CC的汗液,运动强度等同于跑步了十公里,而每流1CC的汗液所耗费的发热量竟达到500热量,能够 消耗不必要的人体脂肪。依靠大量出汗来缓解休重的方式 被称作“落汗瘦身法”,此方法针对水肿体质的群体有的瘦身效果。而我国欠缺健身运动的群体中有60~70%归属于水肿体质,爱得尔便携式桑拿浴箱是当然减肥瘦身的蕞好选择!
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有一个名叫罗森达尔的小村庄,在挪威哈当厄尔峡湾的尽头,由于漂浮的桑拿室成了当地人喜欢去的地方之一。这座由Casagrande&Rintala建筑公司和卑尔根艺术学院的学生共同设计并于2002年建成的漂浮桑拿室。本公司桑拿房的材料均来自本地,全部为废料利用:废弃木材,油桶,透明塑料板等。由于桑拿室被固定在峡湾的中央,你可以游泳或划艇到达,为了保护生态,桑拿室不允许使用任何类型的肥皂。阳光透过透明的墙壁,从下面的方孔照进小屋,显得十分温暖。夜幕降临,伴随着屋内蒸气蒸腾,配上柔和的黄色灯光,桑拿室好似漂浮在水上的灯笼,美丽而浪漫。
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西本德斯桑拿由一群来自奥斯陆建筑和设计学院的学生设计建造,坐落在挪威罗弗敦群岛一个渔村的废弃码头上。桑拿室由三个折叠的木质“条带”组成,层叠的木质支撑贴在码头岩石上,给人以跨维运动的感觉。这种不规则的结构还可以让阳光从每个角度照射到每个桑拿室。实际上,这三间桑拿室利用了码头上三座废弃的建筑:1座渔夫小屋和2座鳕鱼盐腌处理室,它们的历史甚至可以追溯到20世纪初。整座船坞和3座船舱也被列入罗弗敦文化遗产计划,在2007年获得了通过。在桑拿室的台上还配置了烤炉,试想,在热烘烘的桑拿房里,吃着新鲜的烤鱼,看着微风吹拂的湖面,有比这更惬意的吗?
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