点击图片查看原图在反窃听的各种措施中，干扰是一个即时有效的方法。干扰主要分为四个阶段：
一阶段：物理干扰阶段，大多以反窃听设备发出的白噪声干扰为手段。可以达到了一定的效果，但是会产生噪音，对谈话者产生一定的影响。
二阶段：软件阶段，这一阶段的主要方式是在通话设备中安装软件。该软件可对语音信息进行保护（类似于加了一个保护罩）。
三阶段：硬件加密阶段，使用外部设备，对音源（声波）或者设备进行干扰。通过改变音波频率来防止被窃听。
四阶段：便携国密录音屏蔽器，在第三阶段的基础上，语音信息的加密方式改为整体加密。对方收到的是一段被编译了的字符串，需要解密才能得到真实语音信息。
如何选择一家好的反窃听上门检测公司？
首先，一家好的反窃听公司经营年限至少需要5年，因为反窃听是一个综合性的技术，检测团队需具备通信工程、无线电技术、电磁研究、网络安全、心理学等技术。而且没有长期的摸爬滚打，积累经验，很难成为一个合格的反窃听技术人员。那我们怎么甄别一家好的反窃听检测公司呢。我们需要查公司的综合实力、经营年限、资质证书、检测设备。有条件的可以模拟检测环境，考验对方的检测能力。因为市场上存在很多滥竽充数的检测服务商，拿着不到壹万元的检测设备就开始为客户服务，欺骗我们这些需要保护商业机密和个人信息安全的民众。所以大家在反窃听检测公司的时候一定要多考察，不要踩坑。
一些APP在使用前会要求获取你的电话权限，存储权限，或者在平台借钱，你买房后有人打电话问你要不要装修。你在学校上学时有骚扰电话问你要不要报班考不考英语，打电话的人能清楚的知道你是个学生。或者说你有孩子后，断接到早教班、游泳班等各种机构打来的骚扰电话,对方不仅知道孩子的性别、大概年龄,还知道家长的姓名、电话等个人信息。这些都可能是你的个人信息和电话号码被泄露了。
激光照射。在俄罗斯有一款先进的窃听设备，只需在远处用一束激光打到房间窗户的玻璃上，就可以听取到房间内谈话的内容，其先进程度不言而喻，不过也是由于太先进了，设备昂贵，因此用的并不多，因此不用过于担心。对于这些先进的窃听装置，人们自然得想尽办法进行反制，因此一些针对性的反制设备应运而生，这就是反窃听设备。
