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鹤壁自动乒乓球发球机厂商信赖推荐「双蛇体育」袜套怎么织

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2分钟前 鹤壁自动乒乓球发球机厂商信赖推荐「双蛇体育」[双蛇体育e7f34eb]内容:乒乓球怎样才能发出超转的球乒乓球的靈魂:步法提高发球质量的要素--控制球的落点乒乓球怎样才能发出超转的球

很多球友都为自己发球旋转不强而苦恼,解决办法往往是从动作入手,以为动作越大,发球的旋转就会越强。当然,也有人从理论角度来加以分析:球拍和球接触时间越长,或说球在胶皮上划过的距离越长,球的旋转就越强……

1、引拍

这是一个很多人忽略的问题,业余球友很多人发球引拍的距离小的可怜。由此可知,脚对地的蹬踏力是步法的基础力量,这个蹬踏力的运用和准备应该在原地步法的训练中熟悉、掌握,其战略性意义是很深远的,如:①当出现了机会球,运用绝招,打算一板子砸死对方时,如果没有对地面强有力的蹬踏力是不会杀出很重的板。这就像打拳一样,你把拳先伸到别人身前10厘米处,再直接出拳用尽全力打他,估计他连痛的感觉都没有,但是你如果把拳头先后引,再一次打过去,那力量可能会大上几十倍,发球时的引拍是一样的道理。

2、暴发力

决定球的旋转的重要一点就是:触球瞬间的速度。也就是说触球时间,你的爆发力越强,球的旋转就越强。

3、腰与手的结合

这也是很多人忽略的,很多人知道拉弧圈时要用腰才有力,可是发球时却没想这个问题,没有侧身动作,腰几乎不动,单纯靠手腕力量是肯定不够的。

乒乓球的靈魂:步法

[跳步]

1、 移动方法 以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。

2、实际运用于:①快攻选手左右移动击球,常与跨步结合起来使用;②弧圈类打法由中台向左、右移动时常用;③跳步侧身攻或拉,但在空中需完成转腰动作;④削球选手在接突击时常采用,但以小跳步来调整站位用得较多。

[并步]

1、 移动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。

2、实际运用于:①快攻选手在左右移动中攻或拉球;②削球选手正反手削球;③并步侧身攻,多用于拉削球,右脚先向左脚后并一步,以便转体,随之左脚向侧跨一步。

提高发球质量的要素--控制球的落点

发球是乒乓球比赛中每一分的开始,它是乒乓球技术中不受对方制约、主动性很强的技术。

一个高质量的发球,可 以起到先发制人的作用,相反一个低质量的发球也导致了自我的被动局面,进攻就是强的防守。

控制发球落点变化是发球中的一个主要环节,发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。

如果只发短球而没有长球的配合,即使发的再短,落点再刁,也很难给对方造成威胁。因此,要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。

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