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如今，跑步机的普及程度越来越高。无论是在健身房还是在家庭中，跑步机都是一种高度使用的有氧运动机器。跑步机是电动马达，然后是跑步带，然后是我们人的身体，跑步机可以运动，有氧还原。但是，如果您之前没有使用过跑步机或者无法正确使用跑步机，您不仅会获得良好的运动效果，还会有受伤的风险。这是如何使用跑步机。建议从4-6 km/h开始逐渐过渡到跑步。此外，快走可以使用更多的脂肪来提供能量，减少效果也相对更好。在跑步机上锻炼需要半个多小时。这是一项有效的练习。它从跑步机开始，无需踏上跑步机。
跑步机跑步时会有咚咚咚的声音？
跑步机的声音是正常的，但有时它对跑步机和地板的厚度有一点影响。但是，在某些情况下，跑步机本身通常明显：1。跑步姿势并不简单。跑步时身体向前倾，小步骤快，减少高度和时间。由于天空太高，冲击板的声音更大。无论哪种跑步机，即使是成千上万的跑步机也会有这样的声音，但尺寸却不同。所以你可以尝试改变跑步位置。通常发出声音的跑步者通常不熟悉跑步机，没有安全感，并且是跑步时体重过重引起的。适应一段时间会更好。 2，速度太快因为跑步机运行有效面积有限，撞击声时速度会很自然，速度越快，声音越大，这种声音似乎不可避免，就像开车一样，越高发动机的速度噪音越大。超重的声音只是脚部落时对跑板的影响。它的声音大小也与重量密切相关。这就像打鼓。用筷子敲击并敲击一个特殊的鼓是不一样的。声音的大小自然不同。
在跑步机减震系统中，亿健魔术采用新一代“自适应无级减震系统”，可根据不同重量的用户调节跑步平台的不同柔软度，为用户提供安全舒适的运动环境。这个系统的想法来自梅赛德斯 - 奔驰的神奇地毯阻尼技术。梅赛德斯 - 奔驰高模型使用车前摄像头和传感器预测路况信息，智能调整车身悬架的柔软度，确保乘客始终获得舒适的驾驶体验。在人工智能方面，益健魔术收集语音控制，人脸识别和心率控制等功能。通过访问阿里云IoT的人工智能语音系统，用户可以轻松控制跑步机的速度，坡度，跑步感，音量等带声音的简单控制，还可以智能语音歌曲，搜索，甚至家庭阿里智能家电的语音控制。与流行的AI人工智能一样，Yijian Magic也希望成为新一代智能家居的控制入口。用户可以通过益剑棒的智能手柄实时检测心率变化。当心率过高时，跑步机可以智能地降低速度，以防止心脏过度压力引起的运动损伤。通过面部识别扫描，用户可以轻松登录并切换他们的帐户并继续他们未完成的体育计划。
