连上耳机或蓝牙耳机时声音太大了，调到最小也很大怎么办？
这是因为蓝牙设置，它被打开以与媒体音量同步。只要关掉它，它就会自动打开。解决方案如下：
1、首先，找到手机上的设置图标，点击enter，如下图所示。
2、进入设置列表页面，点击“声音与振动”，如下图所示。
3、进入声音和振动页面，找到媒体音量调节的滚动条。音量由左至右由小至大，可根据需要滑动调节。
4、点击［音量键默认控制］，弹出音量键默认控制提示框，点击［媒体音量］。
5、设置“音量键”默认控制媒体音量后，可以使用“音量键”调节媒体音量。
耳机声音调到最小还是很大怎么办？
耳机声音调到最小还是很大的处理办法是：
1、依次打开设置-通用-辅助功能-单声道音频，看到左右调节滑杆了吗？把正中间的按钮拨到最左边或者最右边就可以了。
2、还是在这个辅助功能里，找到“电话杂音消除”，把它关掉。
3、辅助功能里还有个助听器，关闭“助听器模式”，之后打电话的时候按音量键就可以把音量调小了。“助听器模式”是为耳背人士准备的。
耳机声音太大怎么调整？
耳机声音太大，想要得到适当的调整，可以在耳机下方的音量大小控制按钮上面，按住减号即可达到很好的调整效果，也可以在手机边缘右侧上方调整音量的大小设置，这样使用起来会更便利顺畅一些。
耳机声音太大(已经调到最小)怎么办?
在手机主界面中找到设置，点击进入，然后找到音乐模块选项。在音乐模块中，向下滑动，找到音量限制模块，左右滑动按钮，即可调整iPhone手机的音量。或者依次打开设置-通用-辅助功能-单声道音频，可以看到左右调节滑杆。把正中间的按钮拨到最左边或者最右边就可以调节音量了。
还有可能是耳机与手机不是同品牌的，两者不兼容导致声音过大，耳机设置了与媒体音量同步，而媒体音量过大，只需关闭即可。
耳机使用注意事项
需要注意耳机直接贴近外耳，塞入式耳机还进入了耳道，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。
长时间使用耳机听音乐，还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等。甚至会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。
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