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植物黄油 、植物黄油和动物黄油哪个更健康

   日期:2023-04-17     浏览:54    评论:0    
核心提示:动物黄油与植物黄油有什么区别?黄油分为两种,动物黄油和植物黄油(也叫玛琪琳)。主要区别在于营养成分、质感口感不同。动物黄油是从牛奶中提炼出来的油脂,原料天然,拥有天然乳香;植物黄油是将植物油部分氢化以

动物黄油与植物黄油有什么区别?

黄油分为两种,动物黄油和植物黄油(也叫玛琪琳)。主要区别在于营养成分、质感口感不同。

动物黄油是从牛奶中提炼出来的油脂,原料天然,拥有天然乳香;植物黄油是将植物油部分氢化以后,加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油代替品。原料和制作方法的不同导致动物黄油和植物黄油主要有两方面的区别:

1.营养成分。动物黄油的营养丰富,因为是牛奶炼成,浓缩了奶制品的精华,其中富含脂肪酸、矿物质、维他命、醣化神经磷脂等。动物黄油中还含有丰富的氨基酸,可以帮助我们的身体、骨骼发育,尤其对于青少年来说,黄油是一种很好的健康食材。而植物黄油的营养价值就较为逊色了,并且植物黄油中含有一种叫做反式脂肪酸的元素,一般而言植物黄油的产生是为了降低成本摄入过量的反式脂肪酸会大大提高患上冠心病的可能性。

2.质感和口感。动物黄油在室温下自然软化,而植物黄油不易软化。动物黄油口感细腻,奶香味很天然,而植物黄油的口感生硬,而且有较重的香精味道。所以,如果想要烹饪高质量的西点,烘焙师们仍然坚持使用动物黄油。

拓展资料:

动物黄油的好坏,由两方面共同决定:奶源和生产工艺。奶源可想而知,和牛奶的品种,牛奶产奶时的心情(just kidding)都有关系,所以国产的黄油、新西兰澳洲的黄油、欧洲的黄油,味道都会不同。其实国内奶源蛮紧张,牛奶的价格在国际上也是偏高的,所以国产黄油很少,国产奶多半被用来做牛奶了,不太舍得做成黄油,做出来一般也没有成本和口味上的优势。

植物黄油是什么提取的

植物黄油是一种食品辅料,能够代替黄油和奶油。植物黄油常用于制作蛋糕和西点,能够为食品带来独特的风味和较好的口感。虽然植物黄油经常出现在我们的眼中,超市、商场都有,但是很少人知道植物黄油是用来做什么的。那么植物黄油是什么呢?

植物黄油也是一种人造黄油,其是从植物种子中提取的油(与色拉油类似)经过氢化,降低不饱和度,成为固态的脂肪,再加入人工香料仿制黄油的味道制成的,其的油状物和水状物中要加入乳化剂、食盐、黄油调味料、色素、化学防腐剂等。其含水在15~20%,含盐在3%,熔点较高,因此,也是奶油的代替品,其多数用在蛋糕和西点中。理论上,人造黄油是可以完全替代黄油的,但实际上由于人造黄油味道不如天然黄油香醇,熔点略低,因此一般只用来做起酥的裹入油或直接涂抹使用。

但是,由于植物黄油也是人造黄油中的一种,虽其采用先进的技术制成,然而,其还是含有色素、化学防腐剂等成分,所以,植物黄油也是不可多食哦,多食对健康有害。

什么是植物黄油

我们日常实用油有两类动物油和植物油。

植物油包括:大豆油、玉米油、葵花油、花生油、菜籽油、芝麻油、橄榄油等等。

上述两种以上油放在一起又叫调和油,经过较高的过滤加工后叫色拉油。

植物黄油是将植物油部分氢化以后,加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油代替品,在一般场合下都可以代替黄油使用。(西点用)

怎样分辨动物黄油和植物黄油

1.

看包装、看融点、口味、看包装上的英文名称、看成分。植物黄油是将植物油部分氢化以后,加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油代替品,动物黄油使用牛奶做的。健康的话当然是动物黄油健康。

2.

动物黄油和植物黄油的区分:看包装,动物黄油全部采用纸包装,打开包装时经常会粘在手上,而植物黄油均采用塑料盒包装;(1897年德国皇帝威廉二世就已规定了这两种不同的包装方式,以便区别。)

3.

看融点:动物黄油的融点大概34度左右,28度的时候非常软,0-4度冷藏的时候非常硬。但植物黄油则大大不同。一般即使冷藏也保持软化状态。

4.

口味:动物黄油奶香浓郁,植物黄油口味清淡。看包装上的英文名称:动物黄油:Butter,植物黄油:Margarine。

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标签: 黄油 植物 动物
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